รีวิว ASICS GT-2160 กับ GEL-1130 เลือกคู่ไหนดี? สรุปจุดต่างที่ต้องรู้

กว่าจะเจอคู่ที่ใช่: ทำไมถึงหยิบ GT-2160 และ GEL-1130 มาเทียบกัน

"ทำไมรองเท้าวิ่งสมัยนี้มันต้องสีสะท้อนแสงขนาดนี้ด้วย?"

นี่คือสิ่งที่ผมบ่นกับตัวเองเมื่อเช้าวันพฤหัสฯ ที่ผ่านมา ตอนที่กำลังรื้อตู้รองเท้าเพื่อหาคู่ที่เหมาะสำหรับวัน Recovery Run ผมแค่อยากวิ่งเหยาะๆ สัก 8 กิโลเมตรแล้วไปนั่งจิบกาแฟที่คาเฟ่ต่อโดยไม่ต้องเปลี่ยนรองเท้าให้วุ่นวาย แต่พอมองไปที่รองเท้าสายเพอร์ฟอร์แมนซ์ในตู้ แต่ละคู่สีสันฉูดฉาดจนใส่เดินถนนปกติแล้วรู้สึกเขินๆ แอบหงุดหงิดนิดหน่อยที่เทรนด์รองเท้าวิ่งยุคนี้มักยัดเยียดสีนีออนมาให้เราแบบเลี่ยงไม่ได้ มันเลยทำให้ผมนึกถึงเทรนด์รองเท้าวิ่งยุค 2000s หรือสไตล์ Y2K ที่กำลังกลับมาฮิตระเบิดระเบ้อในช่วงปี 2022 นี้ สองรุ่นที่ผมเห็นบ่อยจนเตะตาคือ asics gt 2160 และ asics gel 1130 ด้วยความที่ผมคลุกคลีกับการซ้อมมาราธอนมาตั้งแต่ปี 2015 (นับนิ้วดูเผลอแป๊บเดียวก็ 7 ปีแล้ว) ผมคุ้นเคยกับเทคโนโลยี GEL ของค่ายนี้ดี เลยเกิดคำถามว่า "ไอ้รองเท้าหน้าตาเรโทรพวกนี้ มันเอามาวิ่งจริงๆ ได้ดีแค่ไหน หรือเป็นแค่ของเล่นสายแฟชั่น?" เพื่อหาคำตอบ ผมเลยตัดสินใจจับทั้งสองรุ่นมาวิเคราะห์และเปรียบเทียบกันให้ชัดเจนไปเลยว่า สำหรับนักวิ่งสายไลฟ์สไตล์ที่อยากได้รองเท้าคู่ใจที่ช่วยลดโอกาสบาดเจ็บ คู่ไหนคือคำตอบที่แท้จริง

ดีไซน์เรโทรที่กลับมาฮิต: วิ่งได้จริง หรือแค่แฟชั่น?

พูดถึงเรื่องความเรโทร ผมว่ามันมีเสน่ห์บางอย่างที่อธิบายยากนะ ช่วงนี้ผมกำลังอินกับการตามเก็บแผ่นเสียงเพลงแจ๊สคลาสสิกของ Miles Davis เวลาเราฟังแผ่นเสียงที่ผลิตซ้ำ (Reissue) มันไม่ใช่แค่เรื่องของเสียงเพลง แต่มันคือการได้สัมผัส "ร่องรอยของอดีต" ที่ถูกแพ็กเกจจิ้งมาในบริบทปัจจุบัน ความรู้สึกนี้แหละที่ผมสัมผัสได้ตอนจับรองเท้าซีรีส์คลาสสิกของ ASICS ทั้ง asics gt 2160 และ asics gel 1130 ดึงเอา DNA ของรองเท้าวิ่งยุค 2000s กลับมาแบบเต็มๆ ไม่ว่าจะเป็นตาข่าย Mesh รูใหญ่ การซ้อนทับด้วยวัสดุสังเคราะห์สีเงินเมทัลลิก แต่คำถามคือความคลาสสิกที่ว่านี้ มันซ่อนเทคโนโลยีอะไรไว้บ้าง? สัมผัสแรกที่ใส่คือ "ความโปร่ง" ครับ ตาข่ายแบบเก่าระบายอากาศได้ดีกว่าพวกผ้า Knit สมัยใหม่ในบางแง่มุมด้วยซ้ำ แต่ความนุ่มนั้นต่างจากโฟมวิ่งรุ่นใหม่ๆ ยุคนี้อย่างชัดเจน มันไม่ได้เด้งสู้เท้าแบบรองเท้าคาร์บอน แต่มันให้ความรู้สึกแน่น หนึบ และมั่นคง ซึ่งเอาเข้าจริง มันเป็นสัมผัสที่ปลอดภัยมากสำหรับการลงน้ำหนักในวันที่กล้ามเนื้อเราล้าจากการซ้อมหนัก

เสียงสะท้อนจากนักวิ่งในคอมมูนิตี้: รุ่นไหนครองใจคนไทย?

เรื่องรองเท้าวิ่ง บางทีความเห็นส่วนตัวอย่างเดียวก็ไม่พอ ผมลองโยนคำถามนี้ลงไปในกลุ่มนักวิ่งที่สวนลุมฯ รวมถึงนั่งอ่านคอมเมนต์ในกรุ๊ปเฟซบุ๊กนักวิ่งไทย น้องผู้หญิงคนหนึ่งในกลุ่มบอกผมว่า "หนูชอบ GEL-1130 มากค่ะพี่ มันเบากว่าที่คิดเยอะ ใส่เดินห้างก็สวย ใส่วิ่งลู่ก็ไม่เมื่อย" ซึ่งก็ตรงกับที่หลายคนในเว็บบอร์ดรีวิวไว้ว่า 1130 คือตัวแทนของความสบายและเข้าถึงง่าย ในขณะเดียวกัน สำหรับนักวิ่งที่มีปัญหาเท้าบิดเข้าด้านใน (Overpronation) มักจะเทใจไปที่ 2160 มากกว่า เหตุผลเดียวกันเลยครับคือเรื่องของความมั่นคง (Stability) โครงสร้างของ GT-2160 มีการวางเลย์เอาต์ของพื้นและแถบพลาสติกที่ช่วยประคองอุ้งเท้าได้มั่นคงกว่าอย่างรู้สึกได้เวลาวิ่งไปสักระยะจนเริ่มล้า

วิวัฒนาการของซีรีส์ GT และ GEL: จากอดีตสู่ปัจจุบัน

ย้อนกลับไปตอนผมเริ่มซ้อมมาราธอนจริงจังในปี 2015 ยุคนั้น ASICS โด่งดังมากเรื่องเทคโนโลยี GEL ที่มองเห็นได้ชัดเจนจากภายนอก ผมจำได้ว่ายุคนั้นนักวิ่งส่วนใหญ่เชื่อว่า "ยิ่งเจลเยอะ ยิ่งเซฟเข่า" ซึ่งในแง่ของ World Athletics หรือมาตรฐานวงการกรีฑาระดับโลกในยุคนั้น รองเท้าที่รับแรงกระแทกได้ชัวร์ๆ คือหัวใจสำคัญ แต่พอถึงปัจจุบัน (ปี 2022) โลกของรองเท้าวิ่งเปลี่ยนไปเยอะมาก เทคโนโลยีโฟมน้ำหนักเบาเข้ามาแทนที่ แต่ asics gt 2160 และ asics gel 1130 ยังคงเลือกใช้เทคโนโลยี GEL แบบคลาสสิกผสมผสานกับโฟม EVA ยอมรับตรงๆ ว่าเมื่อปีสองปีที่แล้ว ผมเคยสบประมาทรองเท้าที่ยังใช้ EVA โฟมว่าล้าหลัง แต่หลังจากได้กลับมาลองใส่ซีรีส์เหล่านี้ ผมพบว่าการผสมผสานเทคโนโลยี GEL เข้ากับโครงสร้างที่แข็งแรง มันกลับตอบโจทย์การใช้งานอเนกประสงค์ได้ดีเยี่ยม ไม่ได้ล้าหลังอย่างที่เคยปรามาสไว้เลย

เจาะลึกสเปกและเทคโนโลยี: ข้อมูลเชิงวิชาการ (Last Verified: 2022-06-12)

มาดูตัวเลขและสเปกเปรียบเทียบกันให้เห็นภาพชัดๆ ครับ

ฟีเจอร์	ASICS GEL-1130	ASICS GT-2160
น้ำหนักโดยประมาณ (Size 9US)	~280 กรัม	~295 กรัม
ตำแหน่ง GEL	บริเวณส้นเท้า (Rearfoot)	ส้นเท้า และ หน้าเท้า (Rearfoot & Forefoot)
TRUSSTIC System	มี (เน้นความยืดหยุ่น)	มี (เน้นความมั่นคง/แข็งแรงกว่า)
ความรู้สึกขณะใช้งาน	เบา คล่องตัว	แน่น มั่นคง ประคองเท้า

ข้อมูลจากงานวิจัยทางชีวกลศาสตร์ที่เผยแพร่ใน PubMed ระบุว่าโครงสร้างที่มีการเสริมความแข็งแรงช่วงกลางเท้า (Midfoot Support) มีส่วนช่วยอย่างมากในการป้องกันการบิดตัวของฝ่าเท้า ซึ่ง GT-2160 ทำการบ้านเรื่องนี้มาดีกว่าอย่างชัดเจน

วิเคราะห์ประสิทธิภาพการวิ่ง: รองเท้าคู่นี้เหมาะกับใคร?

หากอ้างอิงจากรีวิวใน Runner's World รองเท้าโครงสร้างเรโทรทั้งสองรุ่นนี้มีค่าการคืนพลังงาน (Energy Return) ที่ต่ำกว่าโฟมซูเปอร์ชูส์รุ่นใหม่ๆ ตามหลักการฝึกซ้อมของ VDOT O2 รองเท้าลักษณะนี้เหมาะกับการวิ่งเพซช้าในโซน Easy หรือ Recovery Run เท่านั้นครับ อย่าได้ริเอาไปใส่ลงคอร์ท Interval เชียว เพราะน้ำหนักและแรงส่งมันไม่ได้ออกแบบมาเพื่อการนั้น Tip: หากคุณต้องการรองเท้าทำความเร็ว ให้มองข้ามสองรุ่นนี้ไปได้เลย แต่ถ้าคุณต้องการรองเท้าที่ใส่ไปทำงาน เดินตลาด แล้วแวะวิ่งสวนลุมต่อได้ทันที สองรุ่นนี้คือตัวเลือกที่ชาญฉลาดที่สุดในปี 2022 นี้

บทสรุปจากมุมมองคนรักการวิ่ง: คู่ไหนคือผู้ชนะ?

เช้าวันอาทิตย์ที่สวนลุมพินี ท่ามกลางบรรยากาศนักวิ่งที่คึกคัก ผมเดินถือถุงน้ำเต้าหู้เจ้าประจำ สังเกตเห็นคนใส่รองเท้าทรง Y2K วิ่งและเดินกันหนาตาขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ถ้าคุณมีงบจำกัด และต้องการรองเท้าที่เบา สบาย ระบายอากาศดีเยี่ยม เพื่อการใช้งานแบบ Hybrid ใส่เที่ยวได้ วิ่งได้ GEL-1130 คือคำตอบครับ แต่ถ้าคุณมีอาการเท้าแบน หรือต้องการการซัพพอร์ตอุ้งเท้าที่มั่นใจได้ และชอบดีไซน์ที่มีรายละเอียดซับซ้อนดูพรีเมียมขึ้นมาอีกนิด GT-2160 จะเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าในระยะยาวกว่าแน่นอน แล้วเพื่อนๆ ล่ะครับ ชอบสไตล์ไหน? ส่วนตัวผมตอนนี้เริ่มปันใจไปให้ GT-2160 เพราะมันแมตช์กับกางเกงชิโน่ตอนไปนั่งจิบเบียร์คราฟต์หลังวิ่งเสร็จได้แบบเนียนๆ เลยล่ะครับ!